ありがとう

２３日は結婚記念日でした。

かしこまった雰囲気が苦手な私たち。。

コロナ禍でもあるので、人混みの多い場所へのお出かけは控えて

おうちでまったり、

映画を見ながら、ちょっと贅沢サルバトーレさんのピザを注文して、

BIOシードルで乾杯♪

結婚２２年目の突入です〜。

お互い感謝を伝え合って、、これまで色々〜あったことも謝罪もしあって、

またここから、これから、健康で一緒に長生きしていこう〜！

と誓い合いました(^^)

リリィさんもちゅーるで乾杯♪

それでは〜〜グルテン祭りだ〜。

お腹いっぱーい。

映画のセレクトも

なかなか面白かったです。

お腹も満たされ。。

ちょっとカロリー摂りすぎたので。。。

外も晴れてきたのでちょっとお散歩がてら気になっていたスーパーを覗きにいきましょう♪

途中で、あまりの湿気と暑さに。。

ふらりと鴨川のそばにある『いのん』さんに立ち寄って一休み。

こちらも前から気になってたけど、近すぎて行ったことなかったカフェ。

植物も販売されています。

店内もお花や植物がいっぱい。

アイスコーヒーとアイスカフェラテで身体を冷やしてから。。

リスタート。

到着〜。

７月末にオープンされた『ととや』さん。

こちらはオーガニック食材やこだわりの素材を全て量り売りで販売されています。

プラスチックゴミを出さないことや、フードロスを無くすなどの取り組みをされています。

店内のものは全て再生可能なものでできているそうですよ。

素敵な取り組みですね。

私も容器を準備していきました。

他のお客様の持って来られる容器も参考になりました。興味津々。

インスタで見て美味しそうだな〜と思ってたカシューナッツとアーモンドのファラフェル

旦那さんはアーモンドをゲット。

気になってた搾りたてナッツミルクは残念ながら売り切れでした。

ちなみにファラフェルはナッツミルクを絞った後のナッツで作られてます。

お値段は流石に。。可愛くはないのですが汗

でも、安全なものの本当の価値という目で見れば当たり前のお値段なのでしょう。

いつも使ってるお醤油も量り売りがあったので、いいかも〜。

食べられる分だけ、新鮮なまま購入できるっていいな。

他にも気になるものが結構あったので、また覗きに行こうと思います♪

流石に小麦をいっぱい食べたので、夜はファラフェルをおつまみにしました♪

まったり〜な１日でした。

変わらない毎日が幸せです。。

おたのしみ

お盆休みは実家にお墓参りに帰省する予定でしたが、

大雨の予報だったので、念のため来月に延期しました。

兄は毎年お盆の色々をちゃんとしてくれています。感謝。

従姉妹家族が大雨の前に帰って来てくれたみたいで、賑やかに過ごしたみたいでホッとしました。

コロナ禍で帰省もなかなか遠慮がちでしたが、その中で実家に対する思いも色々と溢れて来て。。

両親もお空に行ってしまい、

実家のお片付けに気持ちがなかなか追いつかなかったけど、

少しづつ向き合う気持ちが湧いてきました。

結構時間かかったなー。

でも、

それが自分の素直な気持ちだから

それで良いのだ。

最近は

特に、自分の小さな気持ちも含めて、誤魔化さない生き方をしようと訓練中です。

一つ一つ

丁寧に。。

のーんびりおうちですごして

最終日にピンポーン♪

7月に注文していたお楽しみが届きました♪

神エビフライ♪♪

海老フライ好きのご主人が

おいしさを極めて作られた海老フライ。

初めはふるさと納税用だったけど、あまりの人気で通販してくださることになったそう。

実店舗には海老フライの自動販売機があるのですよー。

すぐ買いに行けて素敵だな〜。

何もお楽しみがないなーと思ってた盆休み、一気にテンションが上がりました♪

早速タルタル作りです。

玉ねぎいっぱい入れて作ります。

この、エビ柄が透けるほどの衣の薄さ！

海老フライ好きならわかりますよねー(^ ^)

揚げ物は普段ほとんどしないけど、綺麗な狐色にあがりました。

おいしそー(*ﾟ∀ﾟ*)

お味は

もうそれは

海老フライではなく

エビです。

そのもの感。

ぷりっぷりでは足りない

ぶりんぶりん♪

です。

臭みもなくておいしーい。

タルタルをこれでもかとかけて食べました。

幸せ〜(*´∀`)♪

大満足なお取り寄せでした。

昨日の残りのベジ麻婆を

ご飯にかけて、麻婆ナス丼にして。

あー美味しかった。

お休み明けは体が鈍ってしまったし、体重も明らか増えたし汗

最近始めたバレリーナさんのストレッチを頑張りましょう。

今日2日目

股関節の筋肉痛半端ないですが、

効いてる証拠ですね。

体幹鍛えつつ

しなやかな筋肉をつけて

丸いお尻目指します〜。

綺麗な色〜。

鴨ちゃんいっぱい。

写真に写りきらないくらい大群ですよ。

水が濁ってご飯が取れないのか

みんななんかくれるのー？

ってわらわらよってきます。

ごめんねー何もないよー。

早くお水が綺麗になるといいねぇ。

今日もいい日になりますように♪

心を寄り添わせて

リリィさん、無事に正常値圏内でした⭐︎

一安心です。

先生からは

通常は良性腫瘍でも年齢ごとに大きくなってお薬の量も増えていくのが通例だけど、数値が減るのはなかなか無い事だからと言って頂いて、増えていくのを抑えられている事は本当に希望です。。

夫婦仲良く、お家のエネルギーを穏やかに保つこと、コツコツ頑張ってます⭐︎

お互いの心を大切にする事。。

思ったこと、感じたことは

相手を大切にしながら伝えることを

心がけています。

植え替え完了ウンベラータさん♪

大きくなったねぇ。

毎年夏の成長期には30センチ近く成長します。

このままだとあっという間に天井ついちゃうね。

もう少し早めに剪定したほうがこじんまり形よくなったのだな。

どんな形でも可愛いから

良いんだけどね〜♡

イキイキしてくれていっぱい元気貰ってます♪

今日もありがとう♪

さぁ、今日と明日はクリスタル研修です。

とっても楽しみ〜。zoomで研修を受けさせていただけることも本当にありがたいです。

ワクワク準備中♪

おやすみは

月曜日は朝から岩倉の園芸屋さんで土やら色々買ってきました。

紫陽花が咲いてくれてから、嬉しくなってお花や植物たちのお世話をしています。

勝手に育ってくれる強い子を選んでお嫁入りさせているのですけれど。。

去年スーパーで買った無農薬レモンの種を植えたら

ニョキニョキ育ってくれたのですが、

どうもひょろひょろしてるので、一株お外に出してあげたら

３日もしないうちにハゲ坊主になってしまいました(^^;)

美味しいのね、虫さんたちに大人気です。

幹を太くするのはどうすればいいのかなぁ？

ネットでもタネから育ててる方がいらして、そのかたは１年ですごく幹が太っていました。
すごいなー。私も頑張ろう〜。

自分で育てたレモンの実でレモンジュース飲むのが夢です。

いつになることやら？

最近はYouTubeで園芸屋さんが色々コツを解説してくださるので
本当にありがたいです。

感心しながらみています。

私、植物は土から栄養をもらうのだと思っていたのですが、
太陽の光で光合成して、自分で栄養を作っているのですね！

昔、理科で習ったんだろうなぁ？
すっかり忘れてました。

成長には土と水と光！

日陰で育つ子は光をいっぱい受け取れるように
葉大きい子が多いのですって。

なるほどなぁ。

我が家は西向きの玄関で、そこにしか植物を置けないので、
多分厳しい環境なのかな？

それでも綺麗に咲いてくれた紫陽花、嬉しいな。

来年も咲いてくれますように。

あとは、ウンベラータの植え替えです。

よくわからなくて剪定してこなかったから高さが伸びちゃって。。

でも夏前になるとすごい勢いで伸びるので見ていて楽しいです。

今年買ったミモザの剪定した先っぽも可愛くて小瓶に差しました。

新芽って可愛いなぁ〜。

ランチは前から行ってみたかった『グリルにんじん』さん。

いつもは予約しないと入れない人気店だそうですが、
雨もあって空いていてゆっくりさせてもらいました。

エビフライめっちゃ美味しかったです。

旦那さんにはちょっと量が少なかった様子。

女性にはちょうどいい量かな？

タルタルソースにカラシが混ぜてあって、めちゃおいしかった。今度家でもやってみよう♪

園芸屋さんの帰りにどば〜！っと雨が降ってきて、
前が見えないくらいでしたが、
お店を出る頃にはすっかり止んでいました。

一旦おうちに戻って、リリィさんをピックアップして、病院です。

心拍数、リンパの腫れもなし、、体温ともに大丈夫。

体重は少しだけ増えてくれていて一安心。本当はあと１キロ増やしたい。

あまりにも毛が抜けるのを心配したけど許容範囲と言っていただいてこちらも一安心。

年齢のこともあるし、人間でも年取ったら筋肉が落ちて痩せてくるのと同じで。。

スロープ作ったりしてたけど、あまり楽させると運動にならないなー。難しいところです。

数値が落ち着いてくれていることを願って。。

それぞれ

片方だけを見てたら、薄い紫色に見えていたけど。。

並べてみると、もう片方の方が赤みのある紫色だった。

比べることで

それぞれの良さや違いがわかるのですね。

伊予獅子てまりという品種がお嫁入りしました。

こちらは少しづつ色が変わっていきます。

最初はピンク色だったのが、薄いグリーンに。

不思議だなぁ。

色づくというよりも引き算みたいにグリーンに変化するのですね。

小さな株だけどいっぱいお花をつけてくれるのが嬉しいです。

来年はピンクのお花が見れるかな？

そろそろお花が終わりになりそうだったので、

こちらも剪定してお家に飾ります。

我が家のお気に入りコーナーの一つに飾ってみました。

ニャンコの置物はエッグスタンドです。

しかしエッグを入れたことはありません。

花瓶にしちゃいますよ。

紫陽花もそうだけど、きれいに咲いている間に切るのがなんだか可哀想に感じていたけど、

剪定ってとっても大切な作業なんですね。

ネットで色々お勉強して、納得〜。

切っても切っても、ちゃんと伸びてくる植物のパワーはやっぱりすごい。尊敬。

色々欲しくなるけど、それは切り花で楽しんで。。

少しづつのんびり、今いる子達と向き合っていきたいと思います。

明日はリリィさん定期検診。

数値はどうかな〜？

いつまでも元気で長生きしてにゃん。

愛しい後頭部。

明日もいい日になりますように。。

優しい愛

綺麗に開きました⭐︎

優しい色になりました⭐︎

赤でもなく青でもなく

淡いパープル。

色も歩み寄ってるみたいだなぁ。

月、火曜とズームにて研修会に参加させて頂きました。

日々の暮らしの中で

優しさを出していく努力。。

そのためのたくさんのヒントをいただきました。

優しいって良いです。

優しいエネルギー。。大好きです。

みんなも一緒ですね。

 ほわほわ〜な毎日を過ごしていきましょう。

ここ最近続いていたホットフラッシュ汗

日々取り入れている精油は、ついつい好きな香りに偏りがちだったのですが、

同じ香りばかりだと脳が慣れてしまいます。。

更年期世代に一番有用な『ローズ』をしばらくお肌につけていなかったことに気づいて、

ローズをホホバで割って、お腹と腰に優しく塗布して、

お化粧水の後にもお顔にたっぷりつけて、

ん〜いい香りで癒される〜。

アロマバスはゼラニウムとマージョラムを数滴。。

リモートでの研修はパソコンをじーっと見てしまいますので、

目の疲れも出てしまったので、

目にはクリスタルのアイピロー、子宮に良いクリスタルを乗っけて眠りました。

翌朝にはメーっちゃ元気になって、

ホットフラッシュの回数が１日で激減しました(≧∀≦)

ローズはとっても貴重で高価な精油なので、

大切に大切に使います。

たまに使うとそのパワーに驚かされます。

でも、いつも頑張っている体にちゃんとご褒美をあげていきたいと思います。

そして、先週とっても嬉しいことがあったのだけど、

それはまた次に。。

紫陽花

2017年

実家の横に咲いていた父が育ててた大きな紫陽花を抜くことになって、

なんだか抜いてしまうのも忍びなくて、

挿し木をしてみようと数本の葉を京都に持ち帰りました。2017年のこと。

ネットを見て挿し木の方法を調べて

根を出して、少しづつ大きくしていきました。

なかなか花芽がつかなかったのだけど、

今年花芽を発見！

5年越し〜。

紫陽花用の赤くなる土と青くなる土を買って

お手入れしていたけど、

書いていなかったのでいつのまにかどっちが赤い土か青い土かわからなくなって、

まぁ、お花がついてからの楽しみになるし良いか〜と思っていました。

ここ数日でちょっと色づいてきました。

水色の部分と薄い紫と。。

何色になるのか、毎日楽しみです。

切り取られても、

そこからまた新しく花を咲かせる植物の力って計り知れないですね。

人生でも大切なこと たくさん教えてくれる存在です。