心が喜ぶ香り

昨日はh子さんのレッスン日でした☆

毎回一生懸命

私のお話を聞いてくださり、
コツコツ実践をしてくださって、、、

レッスンをスタートされてからは
素敵な流れにどんどん向かわれています☆

初めてお会いした頃よりも
お顔もとっても明るくなられて、
幸せのベルトコンベアーに乗車中♪

今日は精油のブレンドレッスン♪

そこで、私がブレンドしたものを嗅いで頂いて、なんの精油がブレンドされているのか？当てて頂きました。

3種の黄金ブレンド☆

お見事！
全て一発で香りを言い当てられました〜。

すごい〜♪

大好きな香りばかりでしたので〜
と言ってくださいましたが、

普段からしっかりと精油を使ってくださっているからこそですね☆

レッスンが始まる前から、
もうすでに教科書を見て、自分なりに色々ブレンドを考えていらしたh子さん☆

ワクワクが伝わってきます〜。

ブレンドのルールはあるけれど、
自分が喜ぶ香りを作ることが一番で、

楽しむことが大切〜。

ブレンドレッスンはもう少し続きま〜す☆

ワクワクに誘発されるわたくしなのでした♪

ますますお幸せに〜☆☆

そして〜
またまた自分用にビーズでアロマペンダントを作成☆

ピンクのペンダントには
ターコイズのビーズに貝殻のチャームを小瓶ちゃんのネックレス風につけてみました♪

ネックレスは薄いパープルと薄いグリーンのグラデーションのビーズ。
何にでも合いそうな色でできました☆

またしばらくアクセサリー作りにハマりそうな予感です(^_−)−☆

大切なもの

アロマを学び始めてから何度も初心に戻る瞬間があります。

自分を大切にすること。

そんなことは当たり前やん？と思う方もあるかもしれません。

でも、

本当の意味で自分を大切にできている人って

少ないのではないかな？と思います。

私自身も、自分を大切にしていると思っていましたから。

でも、

本当に大切にするというのはどういうことなのかを

未だに、そうか〜そうか〜と改めて思う日々です。

きっと、

一生かけて理解していくのでしょうね。

最近またひとつ、ちゃんと落とし込めたことがあって、

そんなふうに思いました⭐︎

寝る前のセルフケアで、

アルガンオイルにローズの精油とホホバを割ったものを

お腹につけて、、

手に残ったオイルを髪の毛先中心につけてから乾かします。

傷んだ毛先も柔らかくなって、

気持ちいいんです⭐︎

たくさんつけるとぺったりするので、少量で、、

乾かす前につけるのがポイントです。

柔らかくなった髪を触るのも癒される〜。

ずっと昔から超ロングに憧れがありました。

私の中では昔読んだ『グリーンレクイエム』という本に出てくる主人公のイメージ。

今まで実現してこなかったけど、

ちょっと今そのイメージを目指し中。

なんで今までしなかったのかな〜？いつも途中で嫌になって切ってしまってました。

白髪が木になるお年頃なのに、

今更超ロングを目指します。

茄子と万願寺の煮浸しが上手にできた♪

小料理屋的なレパートリーを増やしたいなぁ。

最近の旦那さんは焼酎に目覚めた模様。

ビールより体に合うみたい。

あしたもいい日になりますように☆

勝手なもの

勝手な人にぷんぷんする事ってあります。

そう、人は勝手なものです。

勝手だなぁと思うのは
ちょっと相手に何かしら不満を持っている時。

でも、その人は思うままに生きているだけなのだ。

どこかで自分の「こうあるべき」「枠」の中に入らない人に会うと
つい裁いてしまう。(怒りや嫌だなーと思う気持ち)

自分がその枠から出ることを禁止しているから、

その枠外の人を
あー、そんなんしたらあかんのにー！

と責めたくなるのだ。

わたくしも
つい最近もぷんぷん丸でした。

でもそういう思いが出てくるということは、
自分の枠に気づけるチャンスなわけです。

あぁ、私は私にこういうことを許していないんだな、と。

相手はただ自分に素直に行動しただけ。

それをジャッジするのはお門違いなのだ。

相手は相手で、その行動によっての学びが必ずあるものです。

相手はただ、私の気づくべき課題を見せてくれただけなのだ。

面白いことに、
私がそんな学びをしていると、
旦那さんも同じく、
友人の集まりで同じような体験をしている模様〜。

お互いにシェアしながら、
また気づくこともあって。。
夫婦揃ってまだまだ成長期。

最後は感謝で終われたので、
良しです〜👌

つい怒れる時は
人のせいにしがちですが、
結局のところ向き合うべきは自分自身。

そこから逃げていては、
やっぱり同じ苦しみの中で
カラカラ〜カラカラ〜と
ハムスターちゃんのように
回り続けるのです〜🐹💕

偉そうに言ってますけど、

私もしょっちゅうハムちゃん🐹です。

でもいいんです。

かつてはできない自分も嫌だったけど、

そんな自分も信じて許してあげる事ができるようになってきてまーす。

許すこと
受け入れる事が出来た時
本当に温かいものに包まれる感覚があります。

許していないのは
自分だけ。

そんなん言うたって、責めてくる人いるやん？

でもそれも同じ。
責めてる人も、相手を責めてるようで、実は自分を責めているのです。

そう、あなたは私。

だからそう言う人に会ったら、

マイナスな思いに翻弄されず、

あぁ私はこの人の枠外にいる外国人なのだーと思ってみる。

そして、自分が元気なら、
頑張れ〜って思いを心で送る⭐️

まぁ、
急にわー！っと来られたら
ひー！ってなりますけどね。

その時に元気じゃないと、
なにおー！ってなる。

それはもうしゃーないな。

自分が元気なら受け入れられるものです。

自分のエネルギー落とさないために
またせっせとセルフケア💕

今日もいいよいいよ〜、
頑張っちゃってるよ〜💕

と毎日自分を応援してがんばります〜✨😆

冷やし中華始めました♪

ヒーリング研修2017

蓼科で行われたヒーリグ研修に参加して来ました♪

すっきりと晴れ渡ったお天気の中、

２００名のセラピストたちが集まりました。

ヒーリングは特別な力ではなく、

人間ならばみんなが持っている力です。

頭が痛い時とか、自然と痛い部分に触れるのは、無意識に自分をヒーリングしているのですね。

子供の頃、お腹が痛い時にお母さんがさすってくれただけで

お腹の痛いのが楽になったなど、

たくさんの方が経験されているのではないでしょうか。

自分への、また 愛するもの、への無償の愛がヒーリングの力を強くしてくれます⭐︎

愛を出していくには、

まずは自分自身が癒されていることが一番大切。

自分の日頃のエネルギー状態に気づいてあげて、ケアをしていくこと。。

そのために日々気をつけること、心の持ち方、脳波のこと。。

大切なことをたくさん教えていただきました⭐︎

その力を大切な家族に流していくために。。

またセラピストとしてクライアントさんへ流させていただくためにも、

 また初心に戻って精進いたします〜♪

研修会場の素敵なホテル♪

ホテルのロビーには暖炉が

冬は火が灯るのかな？

ホテルでのお食事の数々〜。

もーお腹いっぱい〜、幸せ〜。

 エネルギーのある食事は、

心も体も元気にしてくれます。

以前、脳の本を読んだ時に、

脳の栄養不足もうつにつながることがあると書かれていました。

食べることは生きること。。

バランスのとれた食事からも、健全な精神が宿るのですね。

自然のエネルギーいっぱいの中に身を置くと、

普段の自分がどれほど忙しく過ごしているのかを感じます。

朝食

昼食

一泊の研修はずっとお勉強だけど、

本当〜にあっという間です。

自然のエネルギーいっぱいの蓼科で、

心のこもった美味しいお食事と、

素晴らしい温泉に癒されながら、

お勉強させていただけることにいつもいつも感謝です。。

帰りに寄ったカフェ　yatsugatake octetさんでフルーツタルトとカフェオレ♪

優しいお味でめっちゃ美味しかったです。

この二層のカフェオレ、入れ方があって

家でやってみるけど難しいんですよ〜。

めっちゃ綺麗に半分になってる〜。さすがプロやなぁ。

今度はまた8月に蓼科に戻ってくる日を

人参に🥕

楽しむことを忘れずに〜〜🍓✨

 

久々最近の朝ごはん。

 今日もいい日になりますように✨✨

久々のお宅訪問♪

久々にアロマ仲間のゆかりんのお宅へお邪魔してきました。
ランチはPAOさんでオムライスランチ♪

バリ風のお店はいい感じで、ゆっくりさせてもらいました。
Yりんおすすめの醤油ベースのオムライス。

カフェオレもすごく美味しかった〜。
コーヒー豆も販売されてました。

なんでおうちで作るのとこんなに違うのかなぁ？やっぱりプロは違うのね。

お互い自営業をしているので、自営業ならではの悩みを話し合ったり、
向き合ってる課題やら、なんかいっぱい喋って喋って〜
スッキリ＆また頑張ろう〜という気持ちになりました。

一人で抱え込まずに、
共有できる友人に来てもらうことって大事ですね。

何気なく話しても、お互いのヒントになったり、気づきになることもあります。

何年振りかな？というくらい久々のお宅訪問♪

でっかくなったペリおとびびりんちょビーちゃんにもあえて嬉しかった〜。
なでなでナデナデしたかったけど、
向こうから近寄って来てくれるのを待つ。。。

ペリおは私が人差し指を出すと、すんすん匂って、
ファ〜っとお口を開ける顔して可愛くて笑える〜⭐︎

猫と一緒に住んでる方はよくご存知の顔。

これはちゃんと調べてみたら『フレーメン反応』というらしいです。

猫に限らず、哺乳類には多くみられる現象だそう。
わんちゃんのはみたことないな〜？

鼻とは別に口の中にある「ヤコブソン器官」という嗅覚を感知するための器官で匂いを感知する時に起こるそう。
よりたくさんの匂いの種類を嗅ぎ分けて、危険じゃないかどうか？
とか異性の出すフェロモンの確認とか、それに伴って、縄張りの認識とか、
いろーんなことを確認してるのですって。

ペリたん、
あーた、だれですのん？って感じ？

びーちゃんはおとなしく寝てたのに、ママがキッチンに入ってゴソゴソしてたら
なんかちょーだいと言わんばかりにスタスタ向かって、
美味しいおやつもらってました♪

めっちゃじーーーーっとみられてます。

私の匂いおぼえといてなぁ。

いい香りのバラの香りの紅茶を淹れてくれて〜。
ケーキタイム♪

お皿とか食器もゆかりんのセンスはいつも素敵で、
お家に行くと本当にすっぽりとゆかりんのエネルギーに包まれる感覚です。
お庭も本当に素敵で、憧れる〜。
私には自力で生き抜いてくれる強い子しか無理〜。

私が欲しいな〜って言ってたお花を少しだけ分けてもらって、
家の植木鉢にすぐ植えてみました。

 バランスよく〜って教えてもらったけど、
なんかクチャっとしてる〜(^^;)
この子も強いそうなのでうちで育ってくれますように〜⭐︎

あとはちょこっとパソコンの設定を触らせてもらって、
ウインドウズは慣れてないからちょっとわかりにくかったけど〜、
なんとかできてホッとしました。

一日、あっという間〜。ゆかりん、とっても楽しい時間をありがとうね〜♪

香りの不思議

久々にアロマペンダント用ネックレスを

ビーズで製作中♪楽しい♪

香りの不思議。。の研修旅行の補講を受けてきました。

生きている精油（エネルギーのある精油）は
持つ人によって香りが変化します。

それはその人のエネルギー状態、体調であったり、心の状態によって変化します。

これは体験しないとわかりませんよね〜。

先日も補講に集まったセラピストたちは７名だったかな？
それぞれが持つ精油の嗅ぎ合いをしましたら、
見事、全員香りが違いました。

同じ精油なんですよ〜。

薄い方、臭くなってる方、違う植物っぽい方、、などなど。。

それは全て持ち主のために精油が使われている証拠なんです。

いい香りであれば、持ち主も良い状態である。。という風に
自分自身の心と体を振り返るバロメーターにもなります。

セラピストのお仲間たちは、
精油に助けられた体験談がたくさんあります。

今回もまた色々と聴かせていただいて〜、
また精油に素晴らしさをワクワク聴かせていただきました♪

ご興味のある方は
体験講座で、香りの違いを感じていただけますのでどうぞ〜(^-^)/

私も、日々、香りをしっかりチェックして、
心を振り返って、精進したと思います〜⭐︎

アロマweekと感謝の日々

月曜日は月一研修会に、

火曜日は新しいお化粧品の講習会へ浜松まで行って来ました。
いつもの関西の仲間たちと一緒だったので、とっても賑やか＆リラックス、安心して向かえました〜。みんなありがとう〜。

ランチは美味しいとろろやさん♪

講習後新幹線待ちでお茶タイム♪

浜松限定らしいパン。

中身はうなぎではありません。

あんこと生クリームです♪お土産に♪

思えば、アロマを学ぶ前は仕事でも出張とかもないし、

旅行もあまり行っていなかったし、

新幹線や特急列車特急列車とか乗り継いで何処かへ行くことってなかったけど、

今は浜松くらいなら、すぐそこ。みたいな感覚になってしまっています。

実家から京都市内に出てくるだけでもすごい遠出に感じていた田舎娘だったのにね〜。

講習会もとってもためになるお話や実践がいっぱいで、勉強になりました〜。

年齢とともに気になるお肌の悩みを

ぱ〜っと明るくしていただける内容でした♪

これからさらに自分でしっかり実践して、結果を出していきたいと思います♪

木曜日はアロマのレッスン、

そしてまた金曜日は精油の不思議の補講と、

１週間ずっとアロマざんまい〜。

楽しいな〜。

本当なら出勤だけど、

旦那さんが快く送り出してくれるおかげで、

私はやりたいことをさせていただけます。。。

本当に感謝の日々。。

そして、また夫婦で話し合って、決めたことがあります。

夫婦が同じ思いで進んで行くことの大切さを改めて感じています。

向き合って、話し合えること、
お互いに信頼して相談しあえることは本当に幸せで、大切なこと、、ですね。

読んでくださる方にはなんのことだか？ですよね。

とにかく、頑張っていきます〜⭐︎宣言です。

明日も雨かな〜？

恵みの雨。

雨も楽しんでいこうっと♪

明日もいい日になりますように⭐︎