ジンジャーシロップ

京都は40度越えです💦💦💦

連日の暑さでクーラー様に感謝の日々です～。

でもどうしても冷えがちなので、クーラーかけながらも体が冷え切らないように工夫します。

そこで♪

ジンジャーシロップを作ってみました♪

ジンジャーエールは昔から好きでよく飲みます。

手作りは今回初めてでしたが、簡単にできました〜♪

自分用メモとしてレシピ載せますー。

*材料*

新生姜150～200g

てん菜糖250g

水500ml

レモン汁一個分

(普通のお砂糖だと綺麗なピンク色になります☆)

スライスした生姜と水をお鍋に入れて10分グツグツ。

アクが出たら取ります。

(新生姜がオススメ。普通の生姜は辛めになります)

次にお砂糖を入れて10分煮る

生姜が透けてきたら火を止めてレモン汁を入れる

冷まして漉して容器に入れて保存。

水や炭酸割り、紅茶にも入れたら美味しい〜♪

煮出した生姜は冷ましてパックに入れてサラダとかチャーハンとかに混ぜてもおっけい♪

今日はシロップの水割りにちょっとだけお塩を入れてみたらまた美味しい♪

熱中症対策にも良いですね。

子供の頃は暑くても30度くらいだったと思うけど。。

溶けそう〜💦

連日ミントスプレー大活躍中～☆

最近はアロマバスにも入れちゃいますが、

お肌の弱い方は刺激になるので注意しましょう。。

はぁ～、毎日スイカが食べたいな～🍉

リリィさんのために

クーラーはフル回転。

Nクールの上でだらりんリリィ様。

呼吸が早くないか確認します。

おばあちゃんなので、さらにさらに気をつけないとですね。

皆様もお気をつけて～。

ジンジャーシロップ〜お試しください♪

そうかな〜？

先日、GUで見つけたレースのトップス。

重ね着もできるし使えそう～

♪

とルンルンでゲットして

お家で早速ファッションショー開催。

ドラマを見てる旦那さんに

なーなー見て～♪

なーなー見て～♪

とめんどくさい私。

旦那さん、その姿を見るや否やニヤニヤして一言。

「どしたん、特攻野郎Aチームか？」

えーー！！ウソーかわいいやん！

(聞いといて自分で言う)

だって、旦那さんが言いたいのは

一番右のタフガイ。

いやいや、もはや服着てないし。

じゃぁケンシロウ。

まぁ、そっちならわかるけど。

要は腕の太さを言いたいわけね。

えー、隠すより出した方が

意外とスッキリするって

テレビで言うてたけどあかんかなー？

男性にはこの肩のフリルの意味がわからんみたいです💦

まぁ、重ね着してアレンジ考えることにしましょうっと。

振袖のお肉。。

こちらもボディリメイクもっと頑張ります～。

少しづつ、、穏やかに、、

鴨川も元の穏やかな姿に戻り始めました。。

一気に蒸し暑くなりましたね〜💦💦

京都はいよいよ祇園祭ですから、さらに熱気とともに暑くなる予感です〜。

先日実家のことをブログで書きましたが、

線路なども崩れてしまったり、、まだまだ土砂の片付けなど進んでいない地域も多くあるようです。。

ご心配くださってメールなど下さいました皆様本当にありがとうございました(TT)

離れた家族のことで、やっぱり少し不安になっていました中、

寄り添っていただけてとても癒されました。。

こういう時に関わっていただけるお気持ちがどれだけ力になるかを感じております。

今被災されている方々のお気持ちが、1日でも穏やかに戻られますように。。

また私たちが日常をしっかり回して行くことがとても大事ですよね。。

いつでもサポートできる体制でいられるように元気でいます！

今回、私の不安も感じてか、

リリィも体調を崩しました。。

ぐったりしておもちゃにも反応しなくなって。。

いつも通りクーラーもかけていたし、お部屋はそこまで暑くなかったけど、

よだれを出した痕跡が💦

気づいた頃には息が荒く熱中症のようなかんじでした。

急いでお水を飲ませて、ヒーリングしましたら3時間ほどで呼吸が戻って、おやつも食

べられるようになってくれました。

朝には普通に戻ってくれてとりあえずホッとしました。。

特にシニアの子達は飼い主さんの気持ちにとても敏感に反応します。。

またしっかり立て直して、日常に戻っております。

お目目も力を取り戻しました。

リリィさんごめんね、
お母ちゃん元気なったで〜。
元気でいてな〜。

ご近所さんに頂いた熟れたトマトを冷凍しておいて、

キーマ風（お野菜のみ）カレーにしました。

出来上がりを撮り忘れ💦

水分はお野菜からのみで、めっちゃ美味しかったです〜♪

おそうめんも食べたいし〜、スイカも食べたいし〜。

夏も美味しいものいっぱいで嬉しい♪

大雨〜

西日本中心に大雨でしたね。。

被害に会われている方々が、１日も早く安心な日を取り戻せますように。。

 お店のそばの鴨川ももう歩くとこありません。朝の時点。

このあともっと水位は上がっていました。

京都の鴨川も今までに見たことのない増水でしたが、

溢れることなくなんとか無事に終わりました。。

ですが！

私の実家は床下浸水しました(T . T)

宮津は土砂崩れで陸路が遮断されたので、

なかなか被害状況が把握できなかったようで、ニュースにも流れませんでしたが、

山の裾の方は床上床下浸水の被害が多くありました。

結局海上自衛隊さんが海からきてくださったようでした。

救助の方々も本当に本当にご苦労様です。。。m(_ _)m

うちの兄は地元の消防団でしたから危険な状態は判断できるのでそこは心配していませんでした。

消防団は昨年辞めたところでしたので、

仕事も休んで実家を見てもらうことができました。

以前の浸水の時はまだ消防団員でしたから、家族をおいて救助に向かっていました。。
でも、父のこともありますし、辞めることを決めたようでした。

消防団の皆様の働きには本当に頭が下がります。

うちのお母ちゃんのお葬式の時も、消防団の仲間がたくさん来てくださって

出棺の時、皆さんでビシッと敬礼して見送ってくださって。。

あぁ、思い出してしまった涙

兄が本当にお世話になりました。

真面目で熱い兄の決断も、愛ですね。

ニュースでは大変な地域を中心に報道されますし、

兄も作業に追われて電話に出られませんので、状況がわからない中でも

いまはツイッターという便利なものがありますので、

地元の方が写真付きで発信してくださるので、そちらで情報を見させてもらっていました。

国道も冠水

いつもは２センチくらいしか水が流れていない川です。

おっちゃん頑張って！

いつも歩いている場所やご近所さんの自宅の前が川のように流れている動画を見て切なくなりましたが、とにかく雨が止んでくれることをずっと願いました。。

それにしても、ライフラインが全て大丈夫だったことが本当に救いでした。

今朝も兄に電話しましたら、町内の方と協力して土砂の整理など頑張ってくれているようでした。

ブルドーザー（？）がきてくださったところ。

かっこいい〜。

本当ならアスファルトの道路です。

この土を人の手で撤去しようと思ったらすごい時間ですもんね。

ありがたいです(T人T)感謝しかない〜。

復旧作業のみなさまも本当にお疲れ様です。。

１日も早く、平穏な時間が戻ってきますように。。。お疲れ出されませんように。。

心配のエネルギーではなく、
元気になっていただける思いを持って、穏やかに過ごしたいと思います！

私らしく

月曜日は朝からスカイプで

名古屋校の三宅先生の自由研修会に参加させて頂きました☆

さらに輝くセラピストになるために〜、いろんなヒントをたくさんいただいて、とってもお勉強になりました☆

また違った目線で自分を捉えるコツが分かった気がしております✨

先輩方の通って来られた貴重な体験を聞かせていただけること、本当にありがたいです。

勇気と元気をいただきました✨

たのしんで励みます〜✨🌈✨🌈✨🌈

ステキな研修会をありがとうございました😊

火曜日は朝から組長のお仕事をしてから、お弁当を作って、出勤♪

夕方からはアロマのレッスン♪

h子さん、いよいよスペシャルトリートメントへ突入！

ダンスをされているだけあって、手首の動きもしなやかです。

とってもお忙しい中、

トリートメントのノートも毎週しっかり綺麗に清書してこられてて素晴らしい〜。

毎回頑張っておられるレッスン風景をパチリとしようと思っては、撮り忘れてしまうのです(^_^;)

いつも遠くからモデルに来てくださるいくちゃんも本当にありがたくて感謝の涙がちょちょぎれております(昭和)

あともうちょっとさらなる目標に向けて頑張りましょう〜☆

晩御飯はカレー風味チャーハンとサラダ♪味噌汁載せるの忘れた汗

しろくまくん解禁♪

リリィさん、すんすん嗅ぐだけね〜。

明日もいい日になりますように✨

ペパーミントスプレーとシミ対策

お天気がいいと気分がとってもいいですね。

夏本番に向けて、これからペパーミントスプレーが大活躍〜。

自転車通勤なので、

洋服の上からシュッシューして乗ると、風に吹かれてひんやり〜。

あっという間に乾くのですけどね。

エネルギーのある精油で作ったスプレーは

オーラにかけてあげると、すっきりエネルギーの転換もできます♪

仕事の合間にもシュッシュ〜シュッシュ〜♪

自宅から自転車で５分くらいのところに

私たち夫婦でやっているお店（美容室）があります。

旦那さんは今年の初めに禁煙をしてから、健康に気を使うようになってくれました。

ちょうど、自転車のチェーンがきれてしまって自転車がなくなってしまったこともあり、

歩こうということで、ここ最近はもっぱら徒歩です。

私はというと、お弁当やらお買い物やらのせたいからと自転車のままです〜。

ここを歩けば痩せるのだろうなぁ。でも重い荷物を持ちたくないのです。

この季節は日焼け予防のためにユニクロのUVパーカーをもっぱら愛用中。

それが！

ひじ下の表側に小さなシミを発見！！ガガガーーン。（古い）

パーカーで９９％カットって言ってたのに〜。

今日からネロリホホバをヌリヌリして様子を見たいと思います。実験♪実験♪

ネロリは２８日の肌周期を戻してくれるので、期待大です。

何より、ある先生は頬のシミが本当に消えて綺麗になられていたので

私も臨床とってみましょうっと⭐︎

夏野菜の煮浸しとおいなりさんいっぱい〜。

頂いた山椒を酢飯に刻んで入れたら風味が良くなって美味しくなりましたよ♪

そして昨日はお客様に焼きたてパンをいただきました♪

先日ホームベーカリーのお話していたのを覚えていてくださって、

わざわざ焼きたてを持ってきてくださって、有難や〜。(^人^)

ちょうど忙しい日だったので、合間にぱくぱく。

手作りはやっぱり美味しいです。

食いしん坊で美味しいものを食べたい〜って思ってると

こうして届けてくださるという幸せものです。

ありがとうございますm(_ _)m❤️ 

そうそう、食べても太らない〜って脳にインプット中なので、

ネガティブワードは言わない、考えない〜✨

明日もいい日になりますように✨✨

保存保存

6月研修会

今日はセラピスト研修会でした。

行きは旦那さんに車で送ってもらい、いつものコメダ珈琲で朝ごはん。

先週の地震で電車に乗れなかったため、電車やバス、そしてこうして送ってもらえる事に本当に感謝が湧きました。

研修では自分に浮上してきた課題をまた改めて再確認させていただき。。
気持ちを新たにしていくことを決意しました！！

凄いことをするのではないけれど、自分を癒すために、ありのままをただ受け止めて、またコツコツと努力を続けていくのみ。。です❤️

そしてそして、
「言葉で導く」
実践を頑張ろう〜と思います✨

実習はボディリメイクの表側。

硬くなったお肉にエネルギーとハンドでモミモミして、リンパへ入らないものを流しながら〜、欲しいところへはお肉を集めてステイ！

相モデルでいっぱい流してもらいました☆k村さんありがとうございました✨

毎日して欲しいな〜。

けど、セラピストですので
毎日はセルフで頑張りましょう。

そして、帰りはみんなとイオンモールのパスタ屋さんでランチしました。
あれも食べたいこれも食べたいと言いながらワイワイ。

ハーフでしたが結構なボリュームでした！

またいっぱいおしゃべりしましたらあっという間に時間が来て、お開きに。

私はいつものように阪急電車の洛西口駅へ向かいましたら、

なんと、
5分前に人身事故のため
しばらく運転見合せ。。

二週続けて阪急電車に乗れない事態です(^_^;)

でもまたこれも意味があることと切り替えて、エネルギーを送らせていただきながら、、

JRが振替乗車をしてくださっていたので、桂川駅から少し遠回りでしたがすぐに帰路につけました。

これまた止まってすぐだったので混雑に合うこともなく帰らせて頂けて感謝です。。

運転再開まで2時間以上かかったようでした。

人生初めての振替乗車。

再開してから阪急河原町駅で
ICの手続きをしていただきました。
振替乗車の紙をいただいていたので、阪急で乗車したであろう分の運賃で帰ることができました。

こうやって日頃から交通網は連携ができているのですね。。

二週渡っての交通大冒険(大げさ)はさらに感謝を思い出す経験となりました。

ランチもいっぱい食べたから、
歩いて消費できたな〜。

帰ったら約1万歩でした〜。

晩御飯はランチでお腹いっぱいになってお腹が減らないのでカラダの声を聞いてパスします〜。

さぁ、また明日から元気にいきましょう〜✨

帰ったらリリィさん、クーラー効いたお家でまったり〜。
テレビ観てる〜。

それだけで癒されたお母ちゃんでした✨