お肌のざらつきが気になった時のクレイパック☆
いつもと違うケアをしたところ、お肌が少しあれてしまって、、
丁寧に心を込めて、
また元にケアに戻したら3日ほどで蘇りました☆
今日は残っていた角質を優しくとってあげるためにクレイパック☆
いらない角質も取れて
スベスベになりました☆
自分にあったケアをちゃんと見つけていても、
もっと良くもっと良くと
思ってしまいます〜。
体調によって、季節によっても
ピリッとしたりすることもあって。。。
もう少ししっとり感が欲しくて、
ただいま自分に合うクリームを
試作中〜。
お肌が敏感なので
精油の希釈は薄めで。。
精油によって様々な美容効果が期待できる
ものがいっぱいあるのだけど、
敏感肌にはちょっと気を配って、
優しい濃度で。
ベースクリームにローズホホバとアルガンオイル、シワに良いフランキンセンスも♪
角質ケアをしてあげないとお肌に浸透しにくいから〜。
今日はお昼過ぎてもしっとりしていい感じです♪
マグロの仲間のヨコワでハンバーグ♪
玉ねぎとシソとえのき入り☆
美味しかった〜☆
あっという間の２年半！
届いちゃいました、こちら
怖い怖いと言いながら早２年半。
助手席でシュミレーションさせてもらって、周りの動きも感覚的にわかってきたので、前ほどの恐怖は無くなりました。
私は私のペースで☆
あんなに怖かったのに、
ここまで気持ちを前に持って来れた自分を褒め褒めしよう〜。
というわけで、
今日は羽束師の運転免許センターへ更新に行って来ました。
優しい旦那さんの運転です(^-^)
2時間も待っててくれて本当に感謝☆
7：00に家を出て、
京阪国道をまっすぐ、
横大路からのルートで。
途中コンビニに寄ってパンを買って。
8:15位に到着。
どれだけ人がまっているのかな〜？
と思ったけど、雨の日の平日だからか
40番目くらいでした。
手続きはスムーズに進みます。
交通協会に1000円お支払いもちゃんとします。
こういう世の中を回す為に使われるお金は惜しみなく出す事は旦那さんの教えです。
世間では天下りとか言われてるけど、
お金もエネルギー。
これも愛の貯金です。
そして
免許更新といえば。。
写真！
ちょっとでも顔色良く撮れるよう
白い服を着て行こうと思って
前の晩に探したら、
なんと、、、無い〜！
夏服はあるのだけど
冬にちょうどいい服を持っていない。
仕方ないのでいつもの感じに薄いグレーのカーデを羽織ることに。
来てる人みんなどんな服選んでるのかな？と思ったけど、女性が少なくて参考にならずでした。
でもちょっとおしゃれなおじさまは白のセーターでした。
写真撮影も例のごとく
さっさと終わりまして、
とりあえずは出来てからのお楽しみです。
講習会場には8:45くらいには入れて
のんびり待ち時間。
初回更新なので、講習は2時間です。
周りはほとんど学生さんっぽい若い人達でした。
担当の方は仁鶴師匠のような
味のある話し方をされるおっちゃんで、いい感じでした。
若い子たちはこっくりこっくりきてる子もいたけれど。。。
アラフォーにそんな余裕はないのですよー！
おっちゃんの話に深く頷き聞き入ってました。
毎年交通ルールも変わってて、
わかりやすく教えてもらえるってありがたいです。
ビデオでかもしれない事故の様子をいっぱい見て、
また初心をしっかりと思い出させてもらって、本当に良かった〜。
最後に出来上がった免許をいただき、お疲れ様でした〜。
問題の写真はというと。。。
に、に、に、二重アゴなってる〜(・Д・)
そこ〜！？
白い服着る以前の問題やった〜、
という結末でした。
これからブルー3年、無事故無違反なら
次はゴールド♪
無事ゴールドなら次回は京都駅で更新できるので絶対目指そう☆
今度はちゃんと白い服着てアゴちょっと前に出そう。忘れるな、私☆彡
この2年半、免許を人に見せた事無いけどね、
でも、なんか良く撮れたら気分が上がる単純な私です♪
帰りはヨドバシカメラのお気に入りのカツ屋さんでお疲れ様海老フライ♪
美味しかったです(^-^)☆彡
お昼がっつりだったので
夜は野菜たっぷりもち麦ごはん雑炊です♪
サラダのキャベツはシソを挟んで千切りに♪
アロマの先生のブログで美味しそう〜と思って真似っこさせてもらいました☆
もう一月も終わりですね〜。
この前お正月だったのに。
明日もいい日になりますように♪
久々の快晴☆
私の大切なお友達の心のドアが開きました。
深く傷つくと、
人は胸にあるハートチャクラを
ぱたんと閉めて、
もう誰にも傷つけられたくないと
何重にも鍵をかけてしまいます。
感じないように心を閉ざしてしまうのです。
その鍵を開けるのは
自分。
彼女の頑なな心を溶かしたのは
ご主人の純粋なまっすぐな愛でした。
愛を受け入れて幸せになることを
決めるのも自分。
ずっと閉ざして、苦しく生きていくのも自分。
自分を幸せにしてあげられるのは
自分しかいないのだ。
本当に閉じている人は、何も感じない。
人を傷つけても、相手の痛みを感じることができないのだ。
こんなこと言ってしまった、やってしまった。。
苦しい。。と感じるのは、
実はチャクラは開いているからだ。
心が邪魔をして、苦しいのだ。
本当の自分自身（魂）は
全てを受け入れるために生まれてきていることを知っている。
ただ、素直になるだけなのだ。
許せない思い。。
それは深い深い愛の裏返し。
大好きだから、、許せない。。
長い時間がかかるかもしれないけれど、
人は『癒されたい』と思った瞬間から、
もう愛を受け止める準備はできている。
本当は許したい、愛したい。。
恐れを手放して、受け入れた時に、
いっぱいの光に包まれる瞬間があります。
そんないっぱいの愛に包まれた彼女の報告が
とっても嬉しかった。
本当に良かったね☆
たった一人の癒しが、
また誰かを包んでいく大きな愛になります。
大切な人が苦しむ姿を見るのが辛くて、
なんとかしてあげたい、、
もっとこんな風に考えたら楽になるのでは？
。。と、私もたくさん口出しをしてきました。
時に反発されて、追い詰めてしまうこともありました。
本当にごめんなさいが溢れます。
何を言われても、言われなくても、
魂はちゃんと自分が癒される瞬間を選んでいるということを
また彼女にも教えていただきました。
私は苦しむ姿を見たくなくて、自分のために伝えていたのだと反省しました。
思いやり、、のつもりが
重い槍になって相手を突き刺していたのだって思います。（うまいこというたな）
信じて見守る。。
彼女の癒しに私も癒されました。
本当にありがとう。。
みんなみんな
幸せになりますように〜。
月曜日は午前中が月一研修会、午後からは講師特別研修会の補講を受けさせていただきました。
大切なお話や、
たくさんの先生方の経験からの学びを聞かせていただいて
ともに癒され、また頑張ろうという気持ちにさせていただきました。
私は昨年からの自分の課題をまた再確認することができました。
ちょうど、去年の今頃に湧いてきた不安とかマイナスの思いがあって、
凄く落ち込むことがありました。
でも、そのあと、過去生を受けさせていただいて、私の中でいろんなことのパズルがピタピタと合い始めました。
それからスローペースだけど、自分が超えたいと望んでいる課題の次なる宿題が来てくれたりして、何度もお試しがやってきました。
そうそう、この感覚、、
いつもならこう思ってこう行動するのが私の癖だよね。。
と、
自分がはまってしまうパターンに気づけることが大切。
気づいたら、また気を付けて、
落ちたら又反省して、
又頑張ればいい。
ゆっくり、マイペースで。
誰かのためではなく、
自分のために。
自分をしっかりと見つめていこう☆
先生がされている幸せの訓練を教えていただきました。
それは
『自分褒め褒めノートを作る』こと。
すでに実践されているお仲間もいて、
私も早速始めよう〜と思います。
でも〜、形からも大事なので、
お気に入りのノートを見つけて
気分を上げることから始めないと〜。
まずはノート探しです(^^)
どんなのにしようかな〜☆と思うだけで、ワクワク。
幸せは、単純なのです〜。
先生はじめ、みんなどんな可愛いノート持ってるのか今度見せてもらおう〜っと(^^)
そして、昨日はAご夫婦と私たち夫婦で、
仕事終わりに新年会に行ってきました。
久々の『葱や平吉』さん。
高瀬川沿いで、とっても風情のあるお店です。
おなかいっぱい食べた数々☆
ブリ大根が美味しすぎました〜。
こんな上手に作ってみたい。。
葱やさんはその名の通り、いろんな種類のおネギがあって、炭火で焼いてくれます。
レンコンや玉ねぎの丸焼きも〜☆
海老芋の唐揚げもめっちゃおいしかった♪
そして升に入ったおネギはお料理に好きなだけかけてくださいというネギ三昧。
おかわりも自由です。
葱ヌタノお味噌をちょっと置いといて、
そこにまた葱を混ぜて食べるのがいつものお約束〜。
締めはいつもとろろご飯です☆
とろろをかけてくださっている方は店長の田島さん。
初めて葱やさんに伺った時から覚えてくださっていて、
本当にすごいな〜と思います。
やっぱり畳が落ち着くわ〜。
Aさんご夫婦は有名な八つ橋屋さんの経営者さん。
とっても気さくにお付き合いさせていただいています。
いつも忙しくパワフルにお仕事をされていて、
いつもにこやかで、お偉いさんなのに偉そうぶったりもしない、
とっても素敵なご夫婦。
大変なご経験もさら〜っとお話ししてくださって、
その軽やかさを見習っていきたいなと思いました。
おすすめの日本酒も少し飲んで、
甘口の純米酒。。あかん、飲みやすすぎて、あかんやつ。
おいしい日本酒探し、してしまいそうです〜。
明日はいいお天気になるみたいで嬉しいな〜。
いい１日になりますように。
１５日は知恩院さんである成人祝賀会に出席される
お客様の早朝ヘアセットをさせてもらいました。
丹波篠山からいつも来てくださるお客様。
いつも遠いところから本当にありがとうございます☆
娘さんは、去年から実家を出て京都で一人暮らし中〜。
この日は大雪警報まで出ていたので、
念のためご家族総出で前日に京都入りされていました。
無事に来ていただけてホッと一安心。。。
早朝の積雪はこれくらいでした。
ショートボブをなんとかギリギリまで伸ばしてくれていたので、
これまた編み込みとロープ編みミックスでアップに仕上げました☆
可愛くできてよかった〜。
お鼻も高くて首もなが〜いのでモデルさんみたい〜。
無事に送り出して、まだ７：３０。
オープンまでお店でゆっくりコーヒーブレイク〜。
からの〜
雪だるまちゃん作り。
カッティングシートで即席のお顔を作ったら、にやり顏に。
プルメリアをのせて出来上がり〜。
早速お店の前に飾ると、
通りすがりの方や子供ちゃんたちに『かわいい〜♪』と褒めてもらってご満悦〜。
一緒に写真撮って行かれる方も(^^)
雪だるま冥利に尽きますね〜。
予想以上に人気だったので、溶けかけたらメンテナンスしながら、
１日看板雪だるま頑張ってもらいました♪
今日はいつもより人通りが多いなぁ〜と思っていたら、
全国女子駅伝の日だったのでした。
お店の前を走るので、全国からたくさんの人が来られます。
すっごい降ったり、晴れたりというお天気でしたが、
見えるかな〜、京都の選手です。お店の前は1位だったけどこの後接戦を繰り広げて、5位までさがったけど、
最後は見事1位！素晴らしい〜。
駅伝って、テレビで見るとあまり感じなかったけど、
実際に見るとすごいスピードで走ってらっしゃるんですよね。
しかも北に向かうほど吹雪いて前が見えず、頭に雪が積もるくらいの雪。。
女の子なのに冷えるよ〜と
つい思ってしまいます。
ご近所さんも雪降る中いっぱい応援されてました☆
本当にお疲れ様でした〜☆
今日は年明けから
１０連勤だったので、やっとおやすみ〜。
ゆっくり寝れるぞ〜と思ったけど、
やっぱり目が覚めてしまいますね(^^;)
お仕事も好きだけど、お休みも好きです。当たり前か。
朝のパンがなかったので、
行きつけの喫茶店でモーニングに。
いつものことながらほっこり〜。
食後、旦那さんはおトイレをもよおし、走って帰る(笑)
私は郵便局と銀行の用事を済ませて。。。
車で出掛けよう〜って言ってたけど、
さっきまでメッチャ晴れてたのもつかの間、
あっという間に吹雪になったので、車はやめて、
急遽バスで河原町に。
そしてバスを降りる頃にはまた晴れ間が。
今日は車は止めときーってことやったんやなぁ〜と言いながら、河原町に着いたら、
はい解散。
私たちはいつもこのパターンです。
行きたい所に各自で行く。
お腹すいたら電話。
見て欲しいものがあったら電話。
帰りたくなったら電話。
なのです。
頼まれていたものやらプレゼントやらいろいろゲットして〜、
本屋さんで思う存分立ち読みして〜、
気になっていた本を買ってお茶しながら読破。
。。と言ってもコミックエッセイですけど〜(^^)
脱ステロイドされた旦那様を夫婦で支えあったお話です。
乗り越えられたからこそ、言えることってありますよね。
渦中のことを思うと本当に頭が下がります。
うちの旦那さんもアトピッコなので、
お気持ちがよくわかり、ホロリとくることも。
いろんなヒントもあって、参考にもなりました☆
体験からくる言葉は
やっぱり胸に響きます。
帰る頃には雪は雨に変わっていました。
そんな感じでゆる〜いおやすみは終わり〜。
晩御飯は２日目のカレーがあるので楽チンでした。
大豆ミートと大根の葉も刻んで入れました〜。
白菜サラダは
お気に入り手作り人参ドレッシングで〜☆
さて〜、これからゆっくりアロマバスに入りたいと思います〜。
明日もいい日になりますように☆
