ねことアロマとクリスタル

京都の隠れ家アロマサロン エトワールのセラピストchacoの徒然日記

2015-06-26から1日間の記事一覧

続けられるぶんで

5分だけ腹筋続けてます~。3日目で少し楽になって、ちょっと筋肉がついたのを実感!そしたらお月様がやってきたので、休んだり、ちょこっとやってみたり。。これなら続きそう☆昨日の晩ごはんのお豆腐~。島どうふ、らぶ~☆