きたー(^-^)vワンダーコア♪
私が前からほしーなほしーなと言ってたのを覚えていて、旦那さんが
綺麗なのがあったから(中古でなんと２０００円）
買ってきたよーと(^-^)
うちに来てくれてありがとう〜と言いながら、アルコールでふきふきして〜♪
早速やってみました。
最初は楽すぎる気がしたけど、
ゆーっくり負荷をかけるとお腹が
プルプルし過ぎる〜。
足も腕も鍛えられるから
いい感じ〜。
腰への負担は感じないし、これなら続けられそう(^-^)
レッグマジックとこれで完璧カモーー。
今日も背中がちょっとだけ筋肉痛です。
とりあえず、毎日ちょっとずつ頑張るぞ。
