不安があるととにかく練習、
仕事が終わってから終電までずーっと練習して、
帰ってお風呂入って寝て、
また早朝レッスン
仕事
の繰り返し。
それでもすごく元気で
楽しかった。
自信のなさは
頭の中の問題だなと思います。
不安なことがあれば
行動して、
知る、身につける事で
不安は解消されてきた。
歳をとって、
かなり保守的になってるこの頃～。
こうなりたい！
っていう
ワクワクするような思いを
思い出そう！
ちょっと
一旦手放すものと置いておくもの
見極めたいと思います～。
最近ハマってるおやつ。
脂肪ゼロヨーグルトで
タンパク質はヨーグルトの二倍！
しかも美味しくて満足感あり☆
