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Happy Aroma Life

京都の隠れ家アロマサロン、セラピストちゃこのつぶやき

アロマ&クリスタルと暮らす

きれいの時間

お肌のざらつきが気になった時のクレイパック☆ いつもと違うケアをしたところ、お肌が少しあれてしまって、、 丁寧に心を込めて、 また元にケアに戻したら3日ほどで蘇りました☆ 今日は残っていた角質を優しくとってあげるためにクレイパック☆ いらない角質も…

ローズマリー

今回のめまいにはローズマリーやブレインパワーがいいかも?と 思いついて、ただいまマスクに落として嗅いでます。 ちょうどアロマの花音先生にお願いしていた可愛いマスクが届きましたので、 早速お試しです☆ ちょうど鼻のところに精油をつけられるように …

癒し猫

前回のブログで、喉の痛みから復活したと思った矢先、ぶり返させてしまいました〜(^^;) 先週末から何年かぶりの風邪ひきさんでした。 しかも〜、今年一番と言っていいほどの予約の入った土日を控えての発熱(^^;)寝ている暇などありません〜。 とにかく立て直…

ホリスティックアニマルセラピー

リリィの11歳の誕生日を迎えて、、 もっともっと一緒に長く居られるように、、 リリィの健康のためにもちゃんとお勉強を真剣にしよう〜と思い立ちました。 JHASではアロマセラピーを基本として、 自然からの贈り物であるクリスタルヒーリング、そしてアニ…

アロマのお部屋

アロマのお部屋のこと。。 今現在は、4畳くらいのスペースの こじんまりとした空間をアロマのお部屋にしています。 なかなかおうちの間取りの中でしっくりくるお部屋がなくて、ずっと考えてきました。 3階の屋根裏部屋をアロマのお部屋にしようと夢を膨ら…

幸せへの道

きな粉入りヨーグルトおいすぃ〜。 アロマに出会ってから、いろんなことを学ばせていただいてきました。 大変なこともあったけど、その大変なことがすべて、今の自分の幸せにつながっているのだと思うと、辛かったことも、悲しかったことも、すべて感謝があ…

ジャスミン

最近のお気に入りの精油は『ジャスミン』 甘い香りで、女性〜を思わせる香りです。 お化粧をして、髪を整えて、最後に 手首のパルスと髪の毛につけて完了〜。 今日もいい1日になりますように。。と 全てに感謝を忘れずに1日のスタートです。 ジャスミンは心…

クーラーさん

クーラーさんのお世話になりっぱなしの毎日。。。本当にありがたいです。しかし、慣れるまで油断は禁物。昔は梅雨どきは必ず免疫を落としていたけれど、最近はひどく落ちることはありません。何せ脂肪が乗ったこの体。保温も抜群ですが、一度冷えた脂肪はな…

癒し時間

今日はアロマトリートメントを受けに行ってきました~☆行きは旦那さんが送ってくれて、近くのコメダでモーニング☆空いてたので家から30分で着いちゃったよー☆早く一人でいけるよう精進しよ(*^^*)半年ぶりのトリートメント☆とっての丁寧にしていただいてほへ…

気分を上げて

5月から6月にかけては気分が落ち込みがち。。。気圧とかお天気のせいもあるけど、そんなときこそ精油に助けてもらいましょう~。ディフューザー用のブレンドでお気に入りはクラリティ♪レモン、ローズマリー、ペパーミント、ゼラニウム、セージすっきりしてる…

それでいい

ほへーっと眠るリリィさんに癒される~。私はそのまんまでいい~ってまたまた気づけました☆いつだって戻れる基本がある幸せ☆今日はナシゴレン風焼き飯♪味付けは和風(*^^*)コールスローにハマり中♪明日もいい日になりますように。。

模様替え☆

今日はお店がゆっくりだったのでおうち仕事していいよーと許可が出ましたので、朝から掃除と一緒にリビングの模様替えをしました~。テレビとソファの位置をガラッと変えてみたら、部屋が広く見える~♪いつも綺麗な状態をキープするのが苦手だけど、、毎回頑…

ふりかえり~

花粉症マックス!アレルギーが出ております~(^^;)お顔かゆかゆ、体もかゆかゆ。お口の周りもカサカサ&ぷ~っとたらこちゃん。今日が雨なのでちょっとましかな~。ジャーマンのスプレーが大活躍中です~。明日は研修会で充電させてもらう~~~(>o今日はこ…

学びの時間

今日は雨ですね~。春の雨は、一気に植物たちが成長しますね☆多肉ちゃんのお花が咲き始めました♪最初は一個だった多肉ちゃんも一年でこんなにたくさん増えました☆株分けってどうやってするのかな~?またガーデニングの達人、Yりんに聞こうっと☆レッスンでお…

どっしりちゃん

最近、なんだか自分がどっしりしてきた気がする~。えーとお腹が、じゃないんですよー(=゚ω゚)ノエネルギーが、という意味です。どっしり=周りの影響を受けにくいという感じです。いい意味でいろんな事が気にならなくなってきてました。なんでだろう~??と思…

花粉症

玄関の多肉ちゃんの蕾が膨らんで来ました♪このところ、ちょっと体力が落ちていたためか、久々にお顔かゆかゆ状態です。月曜日の強風の後に、花粉が大量にお顔に張り付いたのが原因のよう。。昨日から反省して、外出後にはちゃんと洗顔して、しっかり保湿した…

たからもの

今日はパソコンの中の整理も兼ねて、10年以上になるアロマの学びファイルを手が進むままに開いて読んでみました。そこにはずっと変わらない、愛がいっぱい流れていて、そうだったそうだったと思い返しながら、胸のあたりがほわ~んとしました。今はとっても…

クリスタルブレスレット

お誕生日のプレゼントにお願いしていたブレスレットを届けて頂きました~☆きゃーんかわゆい♪三大ヒーリングストーンのスギライトチャロアイトラリマーをちっちゃなクリアクオーツを挟んで作って頂きました~☆小躍り小躍り~♪つけた感じはつけてないような軽…

ワクワク♪

いひひひ~(≧∇≦)怪しい笑いですいません~。お誕生日にお願いしていたクリスタルのブレスが届いたということで、明日送っていただけることに☆ワクワク小躍り中~(=´∀`)人(´∀`=)今日はスクール代表のゆりあ先生のエッセイ「ありのままで」を読み直してい…

発散

ココナッツオイルをパンにつけてハワイのお土産で頂いたマカデミアナッツの蜂蜜をとろーりかけたらめちゃおいしい♪ココナッツオイルは上品な香りでパンがなぜかさくさくになりました。体がだるいなぁ~と思っていても、仕事をするとすごく元気になることがあ…

花粉の季節

そろそろ花粉が飛んでますね~。私はお肌で感知します。少しの傷にも反応しやすくなるので、保湿を十分にしてあげないといけません。お風呂上がりに水分が少し残る程度にさっとタオルで拭いてから、オイルやローションをつけて保湿します。スペシャル保湿ブ…

くるりん

私は自分で自分を分析すると~頑固、怖がり、調子者、飽きっぽい、肌が弱い、小太り。。。などなど。自分で書いていて全部ちょっといい印象を受けない言葉を使ってしまうのだけどσ(^_^;)自分のマイナスにばかり目がいくこれは本当に生きグセなんですよね~。…

バイタルジュエリー

年末に一年のご褒美としてバイタルジュエリーをお嫁に迎えました♪アメジスト カルセドニー ペトリファイドウッド ローズクオーツ オーシャンジャスパー起源 発達 均整 撤回 活力の5つの石でバランスのとれた健康的な体に☆お水に7分つけますよ~。水はエネル…

人生いろいろ

前にも載せたかな?私の人生ノートです。なん年か前に、自分の生い立ちから、大きな節目だったりを年表にしてかいてるノートです。10月は免許取得!と書き込みができて、にやにや。振り返って読んでみては、40年いろいろあったんだなぁとしみじみ。昔は…

花粉対策

すっかり寒くなってきたこの頃。。この時期は花粉のせいでのどカユカユ、鼻水たらー、微熱が出ることもあり、免疫のバランスをとっていかなくてはな~。というわけで、最近よく使う精油はマージョラム、ゼラニウム、ローマンカモミール、バジル、クラリセー…

ブレインパワー

今日も朝から教習所へ。 昨日から修了検定のコースをくるくる回る練習に入ったのだけど、 車の運転に気を取られて合図を出すタイミングがわからず撃沈〜。 ちょっと気が抜けていたと反省して、昨日は帰ってからしっかりと合図を出すイメトレをしてから挑みま…

チャクラ用ブレンド

チャクラブレンドオイルが届いた〜♪もう一気に揃えちゃったぞ(*˘▿˘✽)早速塗布〜。チャクラは体の中心線に沿って7カ所あるエネルギーの通り道です。それぞれのチャクラには対応する臓器があって、癒したい部分によってオイルをつけてヒーリングすると、手から…

おひさしぶりのロング日記です

3月の卒業シーズンが少し落ち着きました〜。 色々あったのですが、とりあえず母が退院できました☆ たくさん支えて頂いて、本当にありがとうございました。 私も帰ってきてから気の張りがぬけたのと、 ちょっとマイナスになっていたためかアレルギーが出てし…

浄化の香り

アロマの精油で『浄化』と言えば、 「ジュニパー」です。 心も身体も魂も浄化してくれる精油☆ ここ2、3日は口内炎もできそうだったので、 ジュニパーとラベンダーのアロマバスにゆっくり浸かって、 早めに就寝。 私は晩ご飯もお米を控えると朝調子がいいみ…

身体と対話

リリィさん、ママをパパラッチ中。 めっきり寒くなってきましたね〜。 寒さのせいか身体がなんだか痛い〜。(ミニチュア製作のせいでもある) 先日テレビで『疲労感なき疲労』というのをやってました。 本当は疲れているのだけど、疲れていないと錯覚してし…

癒されること

舌をしまい忘れてますよー。先日、私の師匠であるてんてん先生も同じテーマでブログを書かれていましたが、 私もほんとうに最近感じている『絆』 夫婦や家族、同じ学びをしている仲間、が同じ時期に同じような出来事を体験したり、 また感じていたりすること…

浄化

かゆかゆきてます〜。浄化がきてます〜。久々のかゆかゆ現象。激しくはないのだけど、緩やかにかゆい。身体に何か起きるとき。。それはやっぱり何かを気づいて〜っていうメッセージの現れ。。。とホリスティックでは考えます。今回は何かな〜?かゆみは体の…

免疫あっぷっぷー

リリィさん用アロマスプレー♪先日カーペットごと大掃除したのが良かったのか?あれからノミ丸ちゃんは見てません〜。とりあえずは安心だけど、油断は禁物!100mlのお水にフラゴニアを一滴とディスパーを3滴で作ったスプレーを手にとって高めてからリリィさん…

アロマケア

ママに添い寝するリリィさん♪今朝リリィさんの爪切りをしようとしたら、何やら黒い物がぴょん!と飛びました。 ま、ま、ま、まさかの〜〜〜!!! まさかの『ノミ』!! ひぃ〜〜〜。 その一匹は捕獲して、さようなら〜して頂きましたが、 急いでリリィの身…

すっきり

なんでやねん!のポーズで眠るリリィさん。 先週ずっと抗生物質のお世話になっていて、 調子が良かったと思っていたのですが。。 お薬に詳しい人に聞いた所、 普通は調子悪くなるんだよと。 抗生物質は良い菌と悪い菌と選べなくて、 身体の菌が死んじゃうか…

ローマンカモミール

精油の中でも一番好きなのがローマンカモミール☆ 青リンゴのような甘い優しい香りです。 ハーブティーもよく飲むけれど、カモミール単品だと少し苦手なので ミントと1:1のブレンドがお気に入り。 自分を癒すためのノートも作ってます。 その名も『慈しみ…

自分を大切に

歯が浮いてから一週間。。。 歯医者さんには無事に行ってまいりまして、 先生もとっても優しくて誠実な先生で良かったです。。。 今日やっとこさ、パソコン開いてみようという気持ちになりました。 歯の方はやっぱり免疫が落ちたことで急性に細菌が活発化し…

おうち

ママなに食べてんのん〜?くんくん。 昨日は二人して早く目覚めたので 朝からたくちゃんとお家の掃除大会。 うちは古いお家なので、 この時期は湿気に悩まされます。 ためてしまってたダンボールやらを たくちゃんにまとめてもらって 町内の古紙回収で一気…

夏日

昨日の帰りにちょこっとだけ虹が見えました☆今日も暑かったデスね〜。クーラーってありがたい〜v(o´∀`o)v身体が冷えると免疫が下がるので気をつけないといけませんね。。昨日はてんてん先生の愛娘のまゆっちがカットにきてくれました☆今回は私が担当〜。お…

体験すること

昨日は抜歯後の経過をみるのと、他の歯のクリーニングと虫歯チェックをしてもらいました。 削ることはないとわかっていたけれど、 よっぽど怖かったのか(自分では閉じてる)緊張してドキドキ。。。 待ってる間にT先生からメールがきたので、 『ごわい〜ToT…

アロマバス

これで隠れてるつもりのリリィさん。私は毎日アロマバスを欠かしません☆ただ、お肌がちょっと弱いので、刺激的な精油は少量にして湯船に落として入ります。昨日はジュニパーのお風呂。ジュニパーは浄化の精油☆エネルギーも、体の老廃物も、とにかくいらない…

お引越し

はてなぶろぐさんよろしくお願いします(^-^) ブログのお引っ越し致してきました☆ デザインを色々さわれるのでたのしー。 とりあえずご報告でした〜☆