ねことアロマとクリスタル

京都の隠れ家アロマサロン エトワールのセラピストchacoの徒然日記

あいらぶミー

ご褒美

月曜日は母校でアロマトリートメントを受けてきました✨ 超✨爆睡〜。 一瞬で終わりました。 気持ちよかった〜。 こうして安心して自分癒しができる場所があること、幸せです そして今年最後のご褒美デー✨ なのでランチの後に。。 いちごショートいってしまい…

お誕生日

セルフヒーリング中のリリィさん♪ わたくし、49歳になりました〜。 正直、えーって感じです。 でも好きなものは子供の頃と 何も変わってないなー。 お誕生日はお仕事で忙しかったので、帰ってからお気に入りのピザを注文してパーリー♪にしました。 その前に…

お花とドラマと

早速、近所のお花屋さんをのぞいたら、素敵なお花があったのでゲットしました。 自分のためにお花を買うって、これまであまりしたことなかったけど、なんだか嬉しい。 GWも明日で(もう今日ですね)最終日。私は通常どうりずっとお仕事でしたが、とーっても…

甘く見ない

月曜日は月一研修会でした。 自分の課題である、感情の解放のお話をさせていただき、コツコツ、自分と向き合うこと、また再確認しました。 最近は花粉症は大丈夫?と先生に聞いていただいて、今年はそれほどでもなかったので、全然大丈夫です〜と言ったもの…

お弁当

綺麗な夕陽☆ 毎日。。ではないけれど、できる範囲でお弁当を作っています。 お店は夫婦二人だけなので、 お弁当箱は別々にはしないで、大きなのにおかずをどさっと入れて〜、 スープジャーに温かいお味噌汁を入れて持っていきます。 ご飯炊く係は旦那さん(^^…

実家の愛⭐︎心のトレーニング

暑さに負けず、頑張ってくれてる紫陽花ちゃん。 秋頃植え替えるといいのかな? 少し前におじいちゃんが夢に出てきました。 何を言ってたかは忘れたのだけど、、優しいおじいちゃんのままでした。 小さい頃に見たおじいちゃんのままだったなー。 そらそやな。…

いたわろう&ありがとう

私はアロマセラピストでもありますが、普段は主人と2人で美容師のお仕事をさせていただいています。 少し前から右足に下肢静脈瘤が少しづつ出始めていたのが、 血管が浮き出ているのを発見。。汗 最初はショックー、でしたが、、 美容のお仕事は高校卒業して…

大丈夫、愛だ

先週の雨にも負けず、まだしっかりと綺麗に咲かせてくれてます。 桜吹雪もちらほら〜。今週で新緑に変わりそうですね。 一ヶ月前に手の甲に湿疹ができて、 しばらくかゆみが出たので、どうしても掻いてしまって、プツプツと跡が残りました。 ジャーマンホホ…

優しく

今日は朝から霧雨が。 雨に煙る桜も素敵ですね〜。この時期は桜を見るために遠回りして出勤します。 あともう少しで満開かな。 優しくこれから咲く子もいるので雨には負けずにいてくれるはず⭐︎ 木曜日はH子さんのレッスン⭐︎ジャスミンの香りを嗅いで、『はぁ…

頑張った!

金曜日、ようやく歯医者さんに行くことができました。 抜かなあかんって言われたらどうしよーとビクビクしていましたが、以外と大したことなかったようで。。めっちゃホッとしました。 折れてしまった歯は10年以上前に治療してもらった歯で、詰めていた金属…

きれいの時間

お肌のざらつきが気になった時のクレイパック☆ いつもと違うケアをしたところ、お肌が少しあれてしまって、、 丁寧に心を込めて、 また元にケアに戻したら3日ほどで蘇りました☆ 今日は残っていた角質を優しくとってあげるためにクレイパック☆ いらない角質も…

褒め褒めノート☆

褒め褒めノート、どんなのにしようかと楽しく迷っていたけど、 本棚を掃除中に見つけた3年日記。 同じ日に3年分並べてかきこめるようになっているもの。 開いて見ると、2009年に書き込んだ形跡が。。 本当に思い出した時に書いてたみたいで、 ポツポツ抜けて…

オープンザドア☆

久々の快晴☆ 私の大切なお友達の心のドアが開きました。 深く傷つくと、人は胸にあるハートチャクラをぱたんと閉めて、もう誰にも傷つけられたくないと何重にも鍵をかけてしまいます。 感じないように心を閉ざしてしまうのです。 その鍵を開けるのは自分。 …

今年の目標

今年の目標は『マイペース&マイワールドで、地に足をつけて楽しむ』に決めた! なんだか、余計なエネルギーを使っていた自分をまたまた発見してしまいました。 頭ではもう理解していても まだまだ手放せていない感覚。 でーもー、さらにさらに ぽいっ!と捨…

BPPVか!

PPAPではございません。 ジャガイモさんごめんなさい。 私のめまいの原因はジャガイモさんではなさそうです。 すっきりしないめまい。軽いのでそこまで気にはならないのだけど、合わない眼鏡をかけてるような感覚が時々やってくるのですっきりしたい〜。 よ…

ローズマリー

今回のめまいにはローズマリーやブレインパワーがいいかも?と 思いついて、ただいまマスクに落として嗅いでます。 ちょうどアロマの花音先生にお願いしていた可愛いマスクが届きましたので、 早速お試しです☆ ちょうど鼻のところに精油をつけられるように …

またやった

数日前からめまいが起きてました。 色々と振り返ってみるものの、あまり思いあたることもなく調子良かったしなんだろなー? 枕かな?とか寝不足かな? いやいやよく寝てるしね〜、 石油ストーブで換気するの怠ってたかな? とかとか。 そして、今日、 はたと…

癒し猫

前回のブログで、喉の痛みから復活したと思った矢先、ぶり返させてしまいました〜(^^;) 先週末から何年かぶりの風邪ひきさんでした。 しかも〜、今年一番と言っていいほどの予約の入った土日を控えての発熱(^^;)寝ている暇などありません〜。 とにかく立て直…

セルフケア

めっきり寒くなりました〜。 ついこの間まで暖かい日があったりして油断していたら 昨日は鼻が詰まってきて、やばいよやばいよ、となりました。 体温が1度下がると、 免疫は30%ダウンするのだそうですね。 すぐに暖かいハーブティーを入れて、 ティート…

忘れることも愛

40オーバーになって、 近頃物覚えも、物忘れも、多くなってきました。 若い頃に比べて。。なんですけども。 今日、お母さんにお供えしていたレモンケーキを 『食べようかな〜と思ったけどやめといた〜』と、 旦那さんに言うと、 『えー、それ、俺が買って…

青春の肌寒さ

ここ数日は、暑いくらいの陽気でした。 明日から涼しくなるそうで。。 毎年、これくらいの季節になるとなんだか切なくなる。 ちょっと肌寒い夕方。。は 学生時代を思い出すからかな〜。 高校生の時は自転車で通っていた。 実家のすぐそばにある川が、 ギリギ…

思いのままに

私、ずーっと自分の感情も行動も、一生懸命コントロールしようとしてきました。 そうすることで、生きてこれらたのだなぁって今は思います。 こうせねば!と思うと、 人にもこうせねば!と求めてしまうものですね。 だから、もっと自由に、 解放していきたい…

お誕生日

今日は立春! そして私の44回目のお誕生日☆ 私よ、44年間頑張って生きてきたね、 いっぱいいろんなことあったけど、 やっぱりいつだって いろんな人に支えられて今があるんだぞ! 今年は楽しく、 自分らしく、 いろんなこと考えないで、 そのまんまでお行き…

ご褒美

第一弾のニンジンがやってきました〜♪ Mac Book Pro! お家用に新しいノートブックを買ってもらいました〜(o^^o) お店のMacは7年目。まだまだ頑張ってくれそうなのですが、 お家でパソコン作業ができないのが少しストレスだったのです。 ちょうど金利ゼロ円…

ぽいぽいっ

不安な気持ちをぽいぽいっとしております〜。 不安や心配の気持ちは、いろんな意味でいい流れを止めてしまうことを これまでも体験してきました。 でも〜、心配な時は心配になってしまうんですよね〜。 それは人間だから仕方ないのであーる。 落ち込んでも、…

ふぅ〜

今日はちょっとショックなことがあった。 大人だし、 大したことないって思えば 思えなくもない。 そうやって何度も自分をごまかしてきた事も 数えきれず。 でも、嫌な気持ちになったのだから、 そのままの自分を受け止めてあげる。 誠実に、どんな時も 自分…

自分で癒す

朝のお約束抱っこ☆ピトっとはりつくリリィさんに癒される毎朝☆ ブログを以前使っていたはてなさんに戻しました。 書いていて、落ち着くというのが理由です。 思うままに、です。 自分を振り返って、掘り下げて、 真の意味を理解した時に、 深く納得して、さ…

ふにゃ~っと

頭をふにゃふにゃにしよう~。 はい、ふにゃふにゃ~。 はい、ふにゃふにゃ~。 今日は、夜からちょこっとお出かけしてきマッスル♪ 続きはあとで~。 ふにゃふにゃ~(@ ̄ρ ̄@)

大丈夫

大丈夫~♪この言葉は元気をくれる言葉。。でもとっても優しい言葉☆今この言葉をいっぱい自分にかけてあげています☆3月頃に花粉症が引き金で、お顔が荒れ始めました。毎年恒例なんだけど、それでも強くでるときとそうでないときがあるのにはやっぱり意味があ…

お水☆

あいらぶミー運動続きます。 実家に帰省すると、お肌の調子が良くなります。 それはやっぱり水、、ではないかなぁと思うのです。 京都はかなり早く水道管が通された街なんだそう。 自宅もしばらく使っていない水道は赤いお水が出たりして、 水道管の老朽化が…